In dieser Woche erreichen die Temperaturen Rekordwerte – es wird richtig heiß. Wo und wie ihr euch am Besten abkühlen könnt, verraten wir euch in diesem Beitrag.
Freibäder in und um Würzburg besuchen
Der Klassiker unter den Abkühlungen: Ein Besuch im Freibad. In unserem Blogbeitrag „Freibäder in Würzburg und der Umgebung“ haben wir euch bereits unsere liebsten Schwimmbäder in Würzburg und der Umgebung verraten – also direkt vorbeischauen und im kühlen Nass erfrischen!
Japanischer Garten
Auf dem Gelände des LGS Park der Landesgartenschau von 1990 befindet sich der wunderschöne japanische Garten. Hier findet ihr unter vielen Bäumen ausreichend Schatten. Nach einem Spaziergang durch das großzügig angelegte Gelände, könnt ihr auf den Bänken eine Pause machen und dem Geplätscher des Wassers zuhören. Ein Stück Japan mitten in Würzburg.
Ringpark Würzburg
Die grüne Lunge Würzburgs bietet mit ihren unzähligen Bäumen und Grünflächen viel Platz um der Sonne und den heißen Temperaturen zu entfliehen. Besonders empfehlen können wir das Klein Nizza: Neben einem Spielplatz für die Kleinsten, findet ihr hier eine sehr schön Teichanlage und Bänke, um Platz zu nehmen. Tipp: Packt euch eine Decke, Snacks und Getränke ein und legt euch auf eine der vielen Wiesen in den Park.
Ausreichend Trinken
Viel trinken ist zwar jeden Tag wichtig, an solchen heißen Tagen jedoch noch einmal mehr! Auch wenn es im ersten Moment angenehmer ist, ein kühles statt einem lauwarmen Getränk zu sich zu nehmen, so wird euer Körper euch Letzteres jedoch danken, da er das Getränk nicht auch noch runterkühlen muss. Also am besten direkt ins nächste Café oder Restaurant (die sind meistens ja auch klimatisiert) und dort abkühlen!
Eis essen gehen
Wenn die Temperaturen am Abend etwas angenehmener werden, bietet sich ein kleiner Spaziergang durch Würzburg an. Und was darf da nicht fehlen? Ein leckeres Eis aus einer der vielen Eisdielen in Würzburg! Auf Instagram haben wir für euch einen Eisdielen Guide erstellt – schaut also direkt mal vorbei und lasst euch die vielen leckeren und teils auch ausgefallenen Kreationen schmecken.
Sport nur am Morgen oder Abend
Wer auch bei diesen Temperaturen nicht auf sein gewohnte Sportprogramm oder den Besuch des Fitnessstudios verzichten möchte, sollte dies auf die Morgen- oder Abendstunden terminieren, um den Organismus zu schützen. Auch hier gilt: Viel trinken!
Wohnung und Büro richtig lüften
Viele Menschen haben mittlerweile Klimageräte in ihren Wohnungen oder Büros. Solltet ihr jedoch nicht zu den Glücklichen gehören, empfehlen wir euch am frühen Morgen und späten Abend zu lüften und danach Fenster und Rolladen ganztägig geschlossen zu halten. So bleibt die Wärme draußen und ihr könnt euch abends auf eine einigermaßen kühle Wohnung freuen. Habt ihr keine Rollos, können auch eingeklemmte Handtücher Abhilfe schaffen – am besten außen aufgehängt.
