SUP YOGA IN WÜRZBURG AUF DEM MAIN
SUP Yoga ist ein toller Trend für den Sommer, der frischen Wind in deine Yoga Routine bringt. Diese neue Form Yoga zu praktizieren, kommt aus den USA (Florida) und gewinnt immer mehr an Beliebtheit! Du tauscht dabei die Matte auf dem Boden gegen ein Stand Up Paddle Board auf der Wasseroberfläche. Durch die abgewandelten Asanas (Übungen) ist es kinderleicht und auch für Anfänger optimal geeignet!
Schonendes Ganzkörper-Training an der frischen Luft
Fast jeder Muskel im Körper kommt beim Paddeln zum Einsatz. Um das Gleichgewicht zu halten, ist der Körper dauerhaft gefragt, deinen Schwerpunkt zu stabilisieren. Das Tolle dabei: Es ist ein schonendes Training mit geringer Belastung für Sehnen und Gelenke und ist daher auch hervorragend geeignet für Teilnehmer, die bei Belastung unter Knie- oder Hüftschmerzen leiden und während des Heilungsprozesses nicht auf ausreichend Bewegung verzichten möchten.
SUP Yoga unterstützt dich dabei deine Balance zu finden und zeigt dir deine Stärken und Schwächen sehr deutlich auf spielerische Art. Denn Ungleichgewicht wird mit einem erfrischenden Ausflug ins Nasse belohnt und du brauchst dich nicht zu sorgen, mit dem Gesicht voran den Boden zu knutschen, wenn du das Gleichgewicht mal verlierst.
SUP Yoga Events
Diesen Sommer begleite ich euch bei sechs SUP Yoga Events. Gemeinsam brechen wir zu neuen Abenteuern auf. Thematisch stehen sie alle in Verbindung mit den Mondphasen. Die Events finden auf dem Main an der SUP Station Würzburg (nähe Stadtstrand) statt. Alles was du dafür brauchst findest du online unter www.supyoga-wuerzburg.de. Suche dir dein Lieblingsevent für das SUP Yoga Erlebnis aus und melde dich hier per E-Mail an. Meine Events sind auch als Gruppe buchbar: Für das Teamevent der besonderen Art oder für JGAs.
Ab sechs Teilnehmern könnt ihr ein SUP Yoga Events auch zu einem individuellen Termine buchen.
Ich freue mich sehr darauf, meine Liebe zur Natur und meine Leidenschaft für Yoga mit dir zu teilen. Mach dich darauf gefasst, nass zu werden, sei bereit, Spaß zu haben und vor allem freue dich auf einen fantastischen Ausflug aufs Wasser!
Besonderes Highlight – Fotoshooting auf dem SUP
Du möchtest den Moment gerne festhalten? Natürlich möchtest du deine Yoga Praxis genießen und dich nicht um das Bilder machen kümmern. Selfies an Land sind langweilig und auf dem Board ist es mit dem Smartphone zu riskant. Trotzdem hättest du gerne eine schöne Erinnerung an das Erlebnis. Was tun?
Als Add-On besteht die Möglichkeit zu den Events mit Fototermin ein professionelles Shooting zu buchen. Voraussetzung für die Buchung des Shootings ist die Teilnahme am Event des Veranstaltungstages mit Fototermin. Dein SUP Yoga Moment wird während der Stunde eingefangen, ohne dass es dein Erlebnis stört.
See you on Board!
Laura
