Gute Vorsätze haben auch im Februar nach wie vor Hochkonjunktur. Klassischer Schritt, um den Vorsatz von mehr Bewegung umzusetzen, ist die Anmeldung in einem Fitnessstudio. Vor allem zu Beginn des Jahres steigen die Gym-Mitgliedschaften exponentiell – und die Studios platzen lange Zeit aus allen Nähten. Dass körperliche Betätigung auch anders geht und man sich nicht lange an verschiedensten Geräten anstellen muss, wissen viele, nur oft nicht wo und wie. Wir haben euch 3 Spots in Würzburg rausgesucht, bei denen ihr euch auf andere Art und Weise auspowern könnt.
Yogastudio 108
Du hast noch keine Erfahrung mit Yoga und bist ein bisschen verschreckt, was dich erwartet? Im Studio 108 kannst du ganz easy in die Yogapraxis einsteigen, ohne Mantrengesang und Chants. Und wenn Du irgendwann mal Lust auf Mantren und mehr Spirit hast, dann findest Du auch dazu Stunden oder Workshops. Das Ziel des Studios ist es, außergewöhnlich zu sein, Außergewöhnliches zu erreichen und mit außergewöhnlichen Menschen zusammen zu arbeiten. Daher ist es nicht verwunderlich, dass es einige außergewöhnliche Events gibt: Sup Yoga, Weinyoga oder Aerial/Flying Yoga und vieles mehr. Das Y108 Studio ist auch Veranstalter des jährlich stattfinden flow Yoga Festivals am Schenkenturm in Würzburg.
Körperschliff
Du willst ein fitteres und gesünderes Leben führen? Du suchst eine neue Trainingsherausforderung oder hast einfach Lust auf guten Sport? Willkommen im Team! Körperschliff bringt dich und deinen Körper auf ein neues Level. Ein abwechslungsreiches Trainingskonzept bestehend aus Kampfsport Fitness, Kettlebell und Functional Übungen verleihen deinem Körper den letzten Schliff. Lass dich im Gruppen Training mitreißen, erreiche deine individuellen Ziele im Personal Training oder werde Teil der Körperschliff Community bei unseren Special Workshops oder Outdoor-Camps. Ebenfalls pimpt Körperschliff den Sportunterricht an Schulen oder gibt Vereinen die Möglichkeit, Kampfsport Fitness und Kettlebell Einheiten zu buchen.
Yoga Manufaktur
Ein weiteres Yoga Studio findet ihr in der Frankfurter Straße 82 in der Zellerau. In der YogaManufaktur Würzburg wird gemeinsam dynamisches, fließendes Yoga praktiziert. Herzlich willkommen sind alle, die Yoga lieben, ebenso wie die, die es einfach mal ausprobieren möchten. Die Anusara-Yoga inspirierten Kurse und Yogaklassen sind so vielseitig wie Yoga selbst: kraftvoll, fokussiert und kontrolliert, aber auch ganz frei, relaxed, gefühlvoll und immer mit einem Lächeln verbunden. Dabei begleiten und inspirieren euch das Team voller Freude in ihren offenenen Yogaklassen und in festen Kursen, werdende Mütter beim Yoga in der Schwangerschaft, Mamis mit Baby im Yoga nach der Geburt. Viele der festen Kurse sind zertifizierte Präventionskurse, d.h. eine Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich (das kommt aber ganz auf eure Krankenkasse an!)
Ihr seht also, dass es in Würzburg viele verschiedene Möglichkeiten gibt, sich körperlich zu betätigen und nicht gleich eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio eingehen zu müssen, oder einfach nur durch unsere Stadt joggen müsst – auch wenn sie noch so schön ist!
